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    050708 公告  [野猪工作室  2005年7月8日]        

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    乔达摩·悉达多是:
历史人物、圣人
应该是神的名字
佛教教主、学者

 
  主题: 元旦徒步登山三天 : 2006/1/1 1:26:48


【游客】
元旦徒步登山三天
元旦徒步登山三天

D1:早上7:00出发,也宿黄山。

D2:早上6:30青年旅馆出发(早餐、外带)——黄山大门新国线换乘——云谷寺——缆车或徒步登山——白鹅岭——始信峰——北海(梦笔生花、石猴观海等景点)——西海——西海住宿处——西海大峡谷部分——到达封闭处原路返回宾馆或排云亭(看晚霞)——回西海

D3:丹霞缝看日出——飞来石——光明顶——海心亭——鳌鱼峰——鳌鱼洞或一线天——百步云梯——莲花峰[封闭]座山峰估计今年冬天登顶的可能性不大,因为马上要进行为期4年的生态保护,可能在淡季来临之季会对他进行封闭,届时将会出现不能攀登莲花绝顶的情景,多少会让人遗憾!)——幸福大道——玉屏索道站——迎客松——天都峰脚下——登天都峰(看天气)——半山寺(不管登天都与否都要经过半山寺)——慈光阁——离开黄山注意事项:西海住宿处条件比较差,应带个抓绒睡袋!备份衣物:尽量不要穿棉质内衣。

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  主题: 火车 从北京到上海只需要7个多小时 : 2005/12/13 23:26:01


【用户】
地球观察
京广、京沪铁路完成第六次提速,客车最高时速达200公里。第六次提速后,京沪线以北京到上海的T109次列车为例,目前运行时间为13小时32分,按照北京到上海的距离为1463公里计算,第六次大提速后,乘客从北京到上海只需要7个多小时;京广线北京到武汉的Z37次列车,从北京到武汉只需要6个多小时。
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  主题: 饭后保健五忌 : 2005/12/13 21:46:27


【游客】
家庭医生
饭后保健五忌
  
一、如果吃饭以后立刻睡觉,食物就会滞留在肠胃中,不能很好地消化,久而久之会引发胃病、肠炎等病症,而且还会使人发胖。
二、“饭后百步走,活到九十九。”其实不然,饱餐后,为保证食物的消化吸收,腹部血管扩张充血,百步走会因运动量增加而影响消化道对营养物质的吸收。
三、饭后马上吃水果,很容易形成胀气,因为水果中含有不少单糖类物质,极易被小肠吸收,若被堵塞在胃中,会形成胀气,以致便秘,所以,水果最好在饭后2——3小时吃。
四、忌马上洗澡。饭后洗澡,四肢、体表的血流量会增加,胃肠道的血流量相应减少,从而降低肠胃的消化功能。
五、饭后松皮带,胃肠道松弛膨胀,容易形成“将军肚”且不利于食物的消化吸收。
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  主题: 吃火锅前喝点果汁保健康 : 2005/12/13 0:58:38


【游客】
家庭医生
吃火锅荤素搭配要得当,最好吃前先喝半杯新鲜的果汁,接着吃蔬菜,然后再吃肉。这样可以合理利用食物的营养,减少胃肠负担。
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  主题: 边吃肉边喝茶易便秘 : 2005/12/13 0:55:33


【游客】
家庭医生
吃肉和海鲜以后喝茶,会生成具有收敛性的鞣酸蛋白质,使肠蠕动减慢,从而延长粪便在肠道内滞留的时间,容易形成便秘。
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  主题: 冬天用热水泡脚有什么讲究 : 2005/12/13 0:53:02


【游客】
家庭医生
天冷,泡足养生。水温40℃左右为宜,水温过高易使双脚血管过度扩张,使人体的血液更多地流向下肢,以致心、脑、肾脏等重要器官供血不足,容易引发心脑血管疾病;还容易使足部皮肤角质层干燥甚至皲裂。糖尿病患者,过高的水温容易并发周围神经病变,使末梢神经不能正常感知外界温度,而导致烫伤。泡足以15~30 分钟为宜,过长时间易增加心脏负担;患有心脑血管疾病的患者如胸闷、头晕,应停止泡足;饭后半小时内不宜泡足;如用中药泡足,不要使用铜盆等金属盆,以免盆质的化学成分不稳定,与中药中鞣酸发生反应,影响药效。
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  主题: 戒幢佛学研究所唯识专业研究生招生简章(2005年冬) : 2005/11/17 13:22:26


【游客】
红僧
戒幢佛学研究所是经国家宗教局正式批准的高等综合性佛学教研机构。目前开设三个研究生专业,本次招收的唯识学专业研究生,由导师济群法师亲自指导,并邀请有关专业人士辅助教学。相关情况和具体要求如下:http://bbs.jcedu.org/dispbbs.asp?boardID=8&ID=5056
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  主题: 中国公民自费出境旅游目的地国家(地区)名单 : 2005/11/14 16:09:04


【管理员】
boar
1 香港 1983年 全面开展
2 澳门 1983年 全面开展
3 泰国 1988年 全面开展
4 新加坡 1990年 全面开展
5 马来西亚 1990年 全面开展
6 菲律宾 1992年 全面开展
7 澳大利亚 1999年 北京上海广州试办
8 新西兰 1999年 北京上海广州试办
9 韩国 1998年 全面开展
10 日本 2000年 北京上海广州试办
11 越南 2000年 全面开展
12 柬埔寨 2000年 全面开展
13 缅甸 2000年 全面开展
14 文莱 2000年 全面开展
15 尼泊尔 2002年 全面开展
16 印度尼西亚 2002年 全面开展
17 马耳他 2002年 全面开展
18 土耳其 2002年 全面开展
19 埃及 2002年 全面开展
20 德国 2003年 全面开展
21 印度 2003年
22 马尔代夫 2003年 全面开展
23 斯里兰卡 2003年 全面开展
24 南非 2003年 全面开展
国务院已经批准,目前尚未实施共有2个:俄罗斯 克罗地亚
http://www.neatherd.net boar没有留下QQ号码 138318623@qq.com 回复这条留言
  主题: 欧洲旅行常识·购物 : 2005/11/14 15:58:42


【游客】
清正
英国:古董首饰、烟斗、皮鞋、苏格兰威士忌、爱尔兰纯羊毛制品、红茶。

法国:各拉斯香水、巴黎时装、油画、布根底地香宾、QUIMPER古董。

德国:ZEISS望远镜、ZWILLING刀具、皮制品、音乐盒、锡蜡制品、木刻、黑森林杜鹃钟。

荷兰:COSTER钻石、银器、木鞋、古董。

比利时:杏仁巧克力、古董、陶器、铜器。

摩纳哥:洋娃娃、首饰、香水。

瑞士:手表、军刀、巧克力、刺绣、铜制品。

意大利:MILAN高级时装、FIRENZE皮制品、金器、银首饰、丝织品。

奥地利:音乐盒、水晶、莫扎特巧克力。

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  主题: 欧洲旅行常识·小费 : 2005/11/14 15:57:28


【游客】
清正
小费是导游和司机收入的一部分,通常标准为每人每天各两美金、8座以下车司机兼导游,小费每天四美金。如需安排酒店行李员,请自付小费。
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