禅七的起源是源于佛陀在菩提树下七日证道。昔日，达摩祖师东渡迩来，从此传佛心印的禅宗法门出现在中国这个舞台。六祖以后，一花五叶，禅宗一派，如日东升，大放异彩。禅宗丛林，每逢冬日农事已了，更无其它杂务，便举行以每七日为一期克期取证的修行，称为打禅七。禅七最常用的方法是「参话头」，主要通过在禅堂内，以静坐和跑香来调和身心运转方法克期取证。我们将2008年剩余这三个月各寺院禅七安排整理如下，希望能方便大家，选择适合的时间参与精进修行。

江西永修真如禅寺
时间：农历十一月
网站：http://www.yjsfj.com
电话：0792-3185339
乘车路线：南昌、九江、永修均有车经过小里庄，小里庄换乘当地小面包车，包车费用30元左右。

扬州高旻寺
时间：农历十月十五至第二年正月十六
网站：http://www.gaominsi.org/index.asp
电话：0514—7511574   0514—7516709
乘车路线：
1、由扬州汽车站乘19路公交车至新华中学站下，转18路到江海学院站下即到。
2、由火车站乘26路公交车到石塔寺站下，转18路到江海学院站下即到。

少林寺禅堂
时间：农历十月初五（公历11月2日）
网站：http://www.shaolin.org.cn/html/index.html
联系电话：15938701788

湖北黄梅四祖寺
时间：公历2008年12月12日至2009年1月17日（合计5个禅七35天）
网站：http://www.hmszs.org/
电话：0713-3166309   0713-3166010
乘车路线：
1、武汉市武昌火车站下车，乘坐公交车到付家坡长途汽车站，换乘到黄梅县的大巴车（70元），前行 100米至十字路口，再坐车到大河镇（3元），换乘电动车到四祖寺（3-5元），全程需要大约三个半小时。
2、九江火车站外，坐长途车到黄梅县（10元），前行100米至十字路口，再坐车到大河镇（3元），换乘电动车到四祖寺（3-5元），全程大约需要两小时。
3、九江火车站外，坐公交车17路到小池（2.5元），从小池到黄梅县（走高速10元）, 前行100米至十字路口，再坐车到大河镇（3元），换乘电动车到四祖寺（3-5元），全程大约需要两小时。

河北柏林禅寺
时间：农历十一月十五起七（公历12月12日）
网站：http://www.bailinsi.net/
电话：0311-84942447（客堂）
乘车路线：石家庄火车站下车，然后换乘35路、50路或106路公交车到南焦长途客运站。在南焦长途客运站坐直达赵县柏林禅寺的长途汽车，票价9元。

深圳弘法寺
时间：农历十一月中旬至十二月中旬
网站：http://www.hongfasi.net/
电话：0755--25737095 (客堂)
乘车路线：
1、382专线：仙湖植物园——西丽官龙村
2、泥岗村 乘东部假日专线2 到 罗湖体育馆下车 转 382路 到 仙湖植物园

南华禅寺
时间：农历十一月初一起七
网站：http://www.nanhuasi.net/
电话：0751-6502123
乘车路线：在广东省韶关火车站下车，沿解放路前行大约15分钟可至韶关韶华酒店，酒店前有国营中巴开往南华寺，15分钟一班，票价5元，车程30分钟。

西安卧龙禅寺
时间：农历十月十五起七（公历11月12日）
网站：
电话：029-87280547（网络查询的电话未经落实）
乘车路线：
1、火车站乘500路到和平门下车转709路即到。
2、坐14路到文艺路下车向文艺北路走一站即到。
3、火车站坐五龙专线，在柏树林下。往前走100米，有一个丁字路口（开通西巷）顺着丁字路口往东（左）50米就是卧龙寺。

广州韶关云门寺农历十一月中旬起七，详细信息，无法落实。

广州南华寺院内的无尽庵农历十一月中旬起七，专收女众，详细信息，无法落实。

注意事项（只做建议）：

1、以上信息均收集于网络，在决定参加禅七前，请和寺院的客堂联系，一般对于参加禅七，各寺院都有相关规定，或要填表，或要考试等等，请大家联系妥当后成行。
2、遵规寺院规矩，善始善终。
3、禅七期间未经允许不能外出。
4、尽量杜绝外缘，手机等请关机，切不得带入禅堂。
5、参加禅七需要穿长袍，以及软底鞋子，一般寺院都可以请到。
6、穿着宽松衣物，天气寒冷的时候带够衣物，衣裤不要选择一摩擦就发出声音的那种，衣物的声音会在禅堂影响大家。
7、最好准备一个小手帕，纸巾有时会发出声响，并且浪费。

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