“春困（乏）”与梅雨季节

“瓦伦达效应”在生活中常常出现，例如把“春困乏”归结到“梅雨季节”，该动不动，若发展到“温水煮青蛙”，再想“踏青”，就难了。“路西法效应”在生活中常常出现，例如把“春困乏”归结到“梅雨季节”，把自己假定在“梅雨之中”，安慰自己“并非我不动”，实在是难以动弹，梅雨季节嚒。最后若发展成为“温水煮青蛙”，再想恢复自己原来的样子，怕是难以从邯郸学步结果中解放出来。须警惕“瓦伦达效应”和“路西法效应”，不仅仅是在季节交替的时候，在任何时候都须警惕。

春节过后，很多人感觉不舒服，常常自言自语“梅雨季节都是这样的”“梅雨季节都是这样罢”“现在是梅雨季节”“现在是梅雨季节罢”。一次一次纠正“现在不是梅雨季节”，“你‘感觉不舒服’与梅雨季节无关”。嘿，今天还有人在说“我这不舒服属正常罢，是梅雨季节罢，梅雨季节都是这样罢。”

“春困”的成因复杂，但是，人们应对的手段简单，2个字：“春游”好了。春游踏青，呼吸了新鲜空气，身体活动了，心情改变了，在这季节交替时节，有利于成功“换季”。1年有4季，有4个“季节交替”，都需要人们适应，或者主动适应，或者被动适应。适应了，继续适应，后面总有，不适应的状态若到了坚决不适应，那就不适应，永远不适应去了。

查阅资料，关于“梅雨季节”。历法定义：芒种节气后的第一个“丙日”是进梅的时间，小暑节气后的第一个“未日”是出梅的时间。据此，每年的梅雨期基本在6月中旬到7月上半月。

不同地区的入梅出梅时间列表：

江南区：6月8日(入梅)——7月8日(出梅)

长江中游区：6月15日(入梅)——7月14日(出梅)

长江下游区：6月19日(入梅)——7月12日(出梅) 

江淮区：6月21日(入梅)——7月15日(出梅)

说明：宜昌以上为长江上游，湖口以下为长江下游，武汉在宜昌和湖口中间，属于长江中游。武汉地处中国华中地区，在江汉平原东部、长江中游。竹林一僧佛历25650327竹林

调整字体: 【大号】【中号】【小号】